Relaxatie

Workshop voor kind én ouder: Relaxen kan je zo! 

Zorgt al wat rondom jou gebeurt, zoals rumoer en prikkels op school, hobby’s en een drukke agenda, voor te veel prikkels? 

Heb je het gevoel dat alles zo snel en gehaast moet gaan en je nog moeilijk kan ontspannen en genieten?

Zit je hoofdje te vol om nog goed te kunnen concentreren, om echt te kunnen ontspannen, om vlot in slaap te geraken? 

Zou je graag meer willen ontspannen, maar weet je niet goed hoe?